PIANIFICAZIONE NEL BULLET JOURNAL: MONTHLY LOG E DAILY LOG

Il Bullet Journal è un ottimo metodo per l'organizzazione della quotidianità: all'interno di un sistema flessibile, ci consente un'efficace pianificazione annuale, mensile e giornaliera. Dedicarvi un po di tempo ogni giorno può effettivamente migliorare la gestione delle attività personali. In un precedente  post,  COME INIZIARE UN BULLET JOURNAL,  ho spiegato che si tratta di un sistema … Continua a leggere PIANIFICAZIONE NEL BULLET JOURNAL: MONTHLY LOG E DAILY LOG

PERCHE’ SIAMO UNICI?

Abbiamo un'idea di quanto sia importante per ognuno di noi considerarsi  unico e speciale? Se vi fermate un attimo a pensarci è straordinario il fatto che ciascuno di noi sia assolutamente diverso, fisicamente e caratterialmente, dall'altro. Studi recenti evidenziano che i fattori che incidono nell'unicità individuale sono infiniti, ed i risultati dimostrano che siamo più … Continua a leggere PERCHE’ SIAMO UNICI?

OPERAZIONE DECLUTTERING FASE 2: UN NUOVO STILE DI VITA

Qualcuno di voi conosce già questo termine ma sicuramente per altri non è ancora chiaro cosa significa: in inglese "to declutter" significa eliminare quello che ingombra, liberarsi del superfluo. Le regole del decluttering hanno origine da una antica arte taoista che affronta il problema dell'eliminazione di oggetti inutili, che non servono più,  affinché le energie … Continua a leggere OPERAZIONE DECLUTTERING FASE 2: UN NUOVO STILE DI VITA

L’IMPORTANZA DELLA PRIMA IMPRESSIONE

Quanto è importante la “prima impressione”?   Chi più o chi meno, ognuno di noi, ha preso coscienza dell'importanza che la nostra immagine ha sul prossimo. Le ricerche constatano che in pochi secondi ciascuno di noi si crea un’ idea immediata sulle caratteristiche più rilevanti di una persona appena conosciuta, formulando un giudizio di massima … Continua a leggere L’IMPORTANZA DELLA PRIMA IMPRESSIONE

OPERAZIONE CAMBIO DELL’ARMADIO: DECLUTTERING FASE I

Ci siamo!!! Tra pochi giorni entriamo ufficialmente nell'autunno. Le giornate si accorciano, le temperature scendono e ancora una volta ci troviamo con l'ingrato compito del cambio dell'armadio. Questa temuta operazione, generalmente considerata un incubo, può diventare un'ottima occasione per liberarsi in modo efficace e veloce del superfluo e aiutarci a sentirci meglio. Con l'aiuto del … Continua a leggere OPERAZIONE CAMBIO DELL’ARMADIO: DECLUTTERING FASE I

PROGRAMMAZIONE DEL FUTURO NEL BULLET JOURNAL: FUTURE LOG E CALENDEX

Una delle prime considerazioni che si devono fare nel iniziare un Bullet Journal è di decidere come gestire la pianificazione del futuro. Il Bujo è un semplice quaderno senza date prestampate che si organizza seguendo alcune linee guida del metodo, ma sopratutto in funzione alle esigenze personali. Risulta di grande utilità avere un calendario con … Continua a leggere PROGRAMMAZIONE DEL FUTURO NEL BULLET JOURNAL: FUTURE LOG E CALENDEX